为进一步丰富心理健康教育形式，普及心理健康教育知识，营造积极向上的班级、寝室氛围。10月10日—10月20日期间，我院以“世界精神卫生日”为契机，组织全院学生开展心理健康主题班会活动，促进心理健康教育走进班级。

班会过程中，各班心理委员向同学们普及了大学生心理健康知识，讲解了识别心理异常的现象，提供了常见心理困扰的调节办法，重点包括学习成长、人际交往、恋爱问题和生活适应等方面的问题，引导大家学会情绪的自救，做好情绪管理，充分掌握心理保健技能，同时向同学们宣传了学校心理健康中心的联系方式。本次主题班会对于大家提高人际交往、增强心理素质、关爱自己和他人起到了积极作用，同时加强了同学们的沟通和交流，引导同学们积极适应大学的学习生活和成长。

通过主题班会，提高了我院学生的心理健康知识水平，强化了心理健康意识，充分提升了大学生心理耐挫力，增强了班级凝聚力。

                                        文：刘欣钰

                                           图：各班心理委员

                                        审核：杨颖，唐德斌